菊花茶虽然是养生保健饮品,但饮用禁忌一定

菊花从古代开始就是一种食养和治病两用的草本植物是指，我国十大名花之一，在各个地方都能看到的盛开的花朵。菊花不仅好看，还能泡茶喝，许多让人都说菊花泡茶喝好处有很多，但说起具体好处，但该也只能说个清热解毒吧，其实喝菊花茶不但有很多功效，还有很多食用禁忌，今天就让小编带大家好好了解一下。

菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目的功效。通过饮用菊花茶还可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。常喝菊花茶还可以增强毛细血管抵抗力。菊花对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用，常喝还有解热作用。

常喝菊花茶对中枢神经有镇静作用，对心血管系统的作用尤为显著，对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。用菊花茶水涂抹眼睛可以消除浮肿以外，还可以经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝3~4杯菊花茶，对恢复视力也有帮助。

当然菊花茶要随泡随饮，不要隔夜，否则会引起腹泻；曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，菊花也容易引起过敏反应；脾胃虚寒、阳虚体质的人也不宜饮用；有慢性结肠炎的也不宜饮用。此外菊花茶中也不能添加冰糖，而且菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，更不可以和芹菜一起食用。

菊花茶养生保健虽然也是茶饮保健养生的一个重要方法，但它的禁忌还是很多的，一定要搞清楚再饮用！

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