百家号喝花茶都有那些好处百度经验

喝茶是中国人的传统普洱、铁观音、苦丁...近几年花茶慢慢进入大家的视野也被大家接受与喜爱，为什么大家会喜爱上花茶呢？不仅仅是它有众多功效而且可以美容养颜对身体有益，所以在女性群体里可谓大势所在，那花茶种类繁多都有些什么功效呢？怎么才能选到自己适合的一款呢？小编现在就把常用的花茶功效告诉大家！

玫瑰花：

玫瑰花是我最喜爱的一款花茶，服用玫瑰花能够行气活血以及调和脏腑之间的功能，还能令皮肤白皙，调理月经等功效，服用后皮肤白里透红很受女性朋友的喜爱，玫瑰花虽然好但也不易天天服用特别是夏季，便秘、孕妇、经期也不适合服用。

菊花：

这里的菊花就只是花而已，菊花想必大家都不陌生，菊花有明目、清火、养神、抗衰老等功效，如何口腔溃疡了可以来杯菊花茶，长期熬夜看电脑可以来杯菊花茶，上火了也可以来杯菊花茶，是不是既简单又有效呢！

金银花：

我们在平常食用的药物里经常能发现它的身影，金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌素抗病毒等功效，食用可清脑、解渴、清除体内毒素物质、美容洁肤等。

茉莉花：

好一朵美丽的茉莉花，美白美肤的能手，养颜养身好处多。茉莉花具有解散郁结，抗菌消炎等功效，但它本性寒凉体弱的人不易多喝。

荷叶：

荷叶呢也是花茶的一种，大多数人认识荷叶都是奔着减肥来的，荷叶茶最主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。荷叶具有止血功效所以经期要禁食。

花茶的功效与好处可不止这些，长期食用花茶的人还会自带体香，最后祝大家人比花娇！