菊花茶对身体有什么样的功效

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菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，并且是我们在生活中最为常见的一种茶类，菊花泡水喝既有很好的清热作用，还有降低血压、防辐射、抗疲劳等作用，而且不同的菊花泡出来的菊花茶功效也不一样，那么菊花茶到底有哪些功效呢？

1.防止眼睛疲劳

泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退。

2.明目养神

日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

3.防止辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

4.抗衰老

经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

不同的菊花茶功效是不一样的，具体的如下：

1.贡菊：

具有很好的明目功效，花朵雪白，但是根蒂则是绿色的。服用贡菊具有很好的明目清肝的作用，建议在冲泡的时候加入少量的枸杞，对于双眼有着很好的保养作用。

2.滁菊：

平时也将这种菊花称之为白菊或者是甘菊，主要的功效就是降火。服用之后具有疏散风热的作用，日常如果身体出现了嗓子发干、发痒以及头晕脑胀的情况，服用滁菊能够很好的缓解。

3.野菊花：

野菊花和其他的菊花种类相比，花朵颜色更黄并且更小，花形也不是很好看，看上去比较苦寒一些。但是和其它种类的菊花相比，野菊花具有的清热解毒以及消肿的作用是最好的，对于一些口臭、牙痛还有生疮等等情况具有很好的解决作用。不过一般情况下最好不要轻易服用野菊花，因为虽然他的效果好，但是对于身体的影响比较大的，大量的服用容易损害脾胃中的阳气，导致身体出席那肠胃不适或者是拉稀的情况。

4.杭菊：

相比其他的种类杭菊的花朵比较大，日常也将杭菊分为两种，分别是杭白菊以及杭黄菊。和上面我们说的第一种贡菊相比，杭菊的花心颜色更加深，所以也更加的明显，抛开之后容易出现花瓣脱落的情况。如果身体出现了咽喉肿痛的情况，建议可以适量的服用一些杭菊，这样能够更好的促进身体健康。

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