适合春天喝的花茶,让你越喝越美丽

春季是百花怒放的季节，姑娘想要鲜艳相貌喝花茶即是一个不错的抉择。那末春季摄生合适喝哪类花茶呢？上面就一同来看看吧~

玫瑰花茶

美容养颜：玫瑰花含有充分的维生素及单宁酸，能改革内排泄平衡等等。春季轻易上火，玫瑰花茶还能和缓心思，消除疲钝感~妊妇慎喝。

木樨茶

摄生润肺：木樨茶能温补阳气，鲜艳肌肤，排遣体内毒素。尚有止咳化痰的成效。春季是咱们疗养体魄的好机遇，喝上一些木樨茶能够清除毒素，滋阴润肺。

菊花茶

明目醒脑：研讨讲明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有制服效用，对伤风有很好的抗御成绩。常喝菊花茶有防辐射效用，以是菊花茶是天天坐在电脑前的上班族的必备之选。菊花里还含有充分的维生素A，护眼成绩棒棒的。

柠檬草茶

加强免疫力：柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物披发出沁民心脾的幽香。气息芳香并且有杀菌抗病毒的效用。通常饮用柠檬草茶，能够扶助改革血虚、和睦肠胃、调动油脂排泄和低沉血脂、缓和神经虚弱等。

桃花茶

养颜：从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改革血液轮回，推进皮肤养分供应，湿润皮肤，堪称“养颜茶”。桃花3克，滚水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适当，代茶饮。不过，由于桃花的活血效用较强，妊妇及月信量过量者该当提防操纵。

月季茶

调经：中医以为，月季是“调经茶”，由于味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的成效。月季花1.5-4.5克、益母草9克，水煎服，可缓和痛经，长时间饮用可疏肝解郁、活血调经。须要提防的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及妊妇该当慎用。

茉莉花茶

养胃：茉莉味辛甘、性温，具备理气、开郁、辟秽、和中的效用。茉莉花能推进胃的消化摄取，缓和胃痛，对泻肚腹痛有很好的疗效。茉莉花干品5克（鲜品15克），冰糖或蜂蜜适当，沸水冲泡4分钟便可。不过，体内有热毒者阻止饮用。

用药需提防，请遵医嘱！（源于网络）

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