真正的无蔗糖不发胖,新上市健康酸奶,风靡
2023/1/25 来源：不详市面上的酸奶那么多，为什么我偏偏要向大家安利君乐宝的这款简醇酸奶呢？这当然是因为我要恰饭的缘故，但是我也是有原则的人，不是真正的好东西，我是不会分享推荐的，这款酸奶和别的酸奶其实有很大的区别，主要在于有无蔗糖。
那么，在正式开始今天的评测之前，我们先要了解一下含蔗糖与零蔗糖的区别，注意，是蔗糖，不是无糖，任何奶制品都避免不了含糖。我不会讲得过于学术化，尽量用简单易懂，深入浅出的语言描述这两者的不同之处。
含蔗糖酸奶：蔗糖吃多了，会在身体里面产生热量，不断累积后，会逐渐地转化为脂肪，大家都知道，脂肪一旦形成堆积，那么发胖就在所难免了，另外小朋友经常喝含蔗糖的酸奶，还可能会造成蛀牙，还有一点就是会让血糖升高，这一点对糖尿病患者来说，危害还是蛮大的。
零蔗糖酸奶：零蔗糖酸奶不是无糖酸奶，这一点要请大家清楚，简单来说，零蔗糖酸奶就是不含对人体健康有害的蔗糖成分，但是它含有其它甜味剂以提升酸奶的风味与口感，相较于含蔗糖酸奶，经常喝零蔗糖酸奶，可以防止蛀牙，控制血糖，减少脂肪堆积避免肥胖等等。
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外观篇
讲了那么多关于含蔗糖酸奶与无蔗糖酸奶的区别，下面我们开始进入正题，开始今天的评测，先讲下君乐宝简醇酸奶的外包装。
大家可以看到，这款酸奶采用的是纸盒包装，上面带一个可旋转打开的盖子，就和我们平常喝的瓶装饮料一样，相较于普通的插管式酸奶，这款酸奶喝起来比较方便，而且平时外出时方便携带，当时喝不完，还可以盖上盖子留着待会喝。
上面也贴心地写了一个“0”，将0添加蔗糖标注在显著的位置，方便有需要的人针对性地购买。
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口感篇
这款酸奶属于巴氏杀菌热处理后的酸奶，所以才能拥有比一般酸奶更长的保质期，而且可以常温密闭保存，这就意味着没有冰箱也没关系，可以将酸奶带到办公室喝，我平常就是在办公桌抽屉里放几瓶君乐宝简醇酸奶，有时候晚上加班累了，拿一瓶出来喝喝，为身体补充能量。
这个酸奶的口感是比较浓郁的，而且很柔滑，馥郁浓香，光闻着这个味道，口水就有点控制不住地流下来，带着点清甜味，不是很浓稠，喝起来很方便，嘴巴不需要那么用力就能将酸奶吸吮出来，自从第一次喝过这个酸奶，对某希就彻底无爱了。
以前总是给我们家小朋友买什么某甄，某希，现在已经成为君乐宝简醇酸奶的忠实粉丝，给小朋友买的酸奶都是这个牌子的了。
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成分解析
本着公正、公平、公开，不吹不黑的评测原则，我将君乐宝的这款简醇酸奶的配料表贴出来给大家看下，并给大家做一个简单的解析，让大家心里有个数。
生牛乳（营养丰富，富含免疫球蛋白，能高效抵抗病毒，补充生长发育必需的钙质，适合成长中的儿童、青少年、老年人饮用）；结晶果糖（天然有机，具有水果香味，热值低，在体内代谢比葡萄糖快，易被机体吸收利，对血糖影响小）；聚葡萄糖（膳食纤维，可以调理肠道健康，防止便秘）；乳清蛋白粉（蛋白之王，从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，纯度高、吸收率高、容易消化）
乙酰化二淀粉磷酸酯（植物复合变性淀粉）；琼脂（植物提取的植物胶）；果胶（水果提取的多糖）；柑橘纤维（以柑橘类水果为原料制成的柑橘纤维属于膳食纤维）；双乙酰酒石酸单双甘油酯（乳化剂，提升细腻口感）；三氯蔗糖（甜味剂，无能量，甜度高，甜味纯正，高度安全）
食用香精（提升香味，健康无害）；嗜热链球菌（产生乳糖酶，帮助乳糖不耐受的人们消化乳糖）；保加利亚乳杆菌（乳酸菌的一种，为此肠道健康）
乳含量大于98%，这意味着酸奶里面几乎全部都是奶呀，要知道，根据国家标准规定，酸奶乳含量大于或等于80%就算达标了，在乳含量这一块，君乐宝简醇酸奶真的称得上是良心用料，良心乳制品了。
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营养篇
酸奶含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素以及适量的脂肪，能给身体提供营养成分，且酸奶属于低GI（低升糖指数）食品，对于乳糖不耐受，不能喝牛奶的人群来说，酸奶可谓是最好的选择，严格来说是这种零蔗糖的酸奶。
君乐宝简醇酸奶甄选优质牛乳，自有牧场，天然、有机、健康，奶源可靠，奶香浓郁，营养丰富，品质经过权威机构严格检测。
普通的酸奶，多选用普通牛乳，可能无自有牧场，奶源、奶质不可控，市场抽检合格率不高，可能会含有对人体有害物质，与其贪便宜选择不知名的酸奶品牌，还不如pick君乐宝，起码它还算是一个有知名度的品牌。
评测总结：
克×10盒，价格嘛，说老实话，有点小贵，可能会有人说，这是贵族奶，但是这个要看你从什么角度去看，如果只是图个甜口爽快，图个便宜实惠，那么超市里面1.5-2元一盒的冬瓜茶，菊花茶啥的可以管饱，但是防腐剂、蔗糖啥的就免不了，如果你要图个健康，图个无蔗糖，图个控制血糖，那么这个君乐宝简醇酸奶就一点也不贵，毕竟健康无价嘛，尤其是儿童、有减重困扰或者糖分摄取过多的小伙伴，这个酸奶就是为你们量身定制的。
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