孕妇可以泡菊花茶喝吗孕妇可以喝菊花茶降火

孕妇因为有宝宝而对于很多事情都需要格外注意，饮食上更是有各种规矩，菊花茶具有清热去火的作用，有些孕妇怀孕期间比较容易上火，那孕妇可以泡菊花茶喝吗？

菊花性微寒，孕妇还是应注意一点，体质好的孕妇可以适量喝一点菊花茶，如果是体质虚弱、脾胃虚寒的孕妇则不宜喝菊花茶，以免对于身体造成损伤。如果容易上火可以直接喝蜂蜜水，水白蜜去火效果就特别好，水白蜜就是优质的洋槐蜜，是经过多方检测合格的优质蜂蜜，孕妇可以放心的食用。

水白蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、矿物质以及酶类等营养成分，其中的活性物质可以促进身体的新陈代谢，加快体内毒素和废物的排出，还可以调节身体内分泌，使身体内分泌逐渐平衡，有助于清热去火，而且这些成分还可以充分补充孕妇所需的营养，对于孕妇的身体健康有促进作用，也更有利于宝宝的成长。

不过需要注意的是，蜂蜜惧怕高温，冲泡蜂蜜水时切记不要用开水，过高的温度会破坏蜂蜜中的活性物质，降低蜂蜜的营养价值，最好用40度左右的温水，更利于身体吸收利用蜂蜜中的营养物质，而且市面上的蜂蜜虽然琳琅满目，但是很多蜂蜜质量参差不齐，最好选择具有权威质量检测认证的优质蜂蜜食用。