长期抽烟也喝茶的人,身体会怎么样答案或和
2023/7/9 来源:不详北京中科白癜风医院传递健康和希望 http://www.xuexily.com/
茶对于现在人而言,更多的是修身养性,而不是解渴。很多爱茶之人,会在家里准备茶具,每到空闲时候,就会泡上一壶茶,然后静静得享受喝茶带来的快乐。随着大家的健康意识逐渐提高,人们意识到喝茶可以给身体带来许多好处,于是不少人就养成了喝茶的习惯。但同时,也有一些人会有抽烟的习惯,大家应该都清楚香烟是“健康杀手”,那长期抽烟又喝茶,身体会有怎样的变化呢好处和坏处会相互抵消吗?
长期喝茶,身体能得到什么?
当一个人养成了喝茶的习惯之后,身体会有哪些变化?研究发现,会给身体带来许多好处。茶的种类有很多,并不是只有一些人固有认知当中的喝起来苦苦的茶,还有各种味道清香的花茶。研究发现,茶叶当中含茶多酚,这种帮助可以帮助清除对人体有害的自由基,可起到延缓衰老的功效。进入人体后还可降低胆固醇,增加身体抗氧化的能力,对于血管健康有保护的效果。茶叶中还含有多糖、氨基酸等物质,长期饮用,可补充水分,可降糖、降脂、提高免疫力,对身体的好处多多,所以经常饮茶,是不错的一种习惯。
那长期抽烟,身体又会得到什么?
经常性的吞云吐雾,身体会得到很多危害。首先,肺部会出现问题,香烟当中的有害物质会对肺部组织造成伤害,当中的毒素也会沉积在肺部上,时间久了,肺部功能会下降,肺病可能会随之而来。其次,口腔和呼吸道会受到伤害。再者,吸烟者的胃、心脏、肠道等等都会受到不同程度的损伤,当伤害程度加深,身体就可能会“垮掉”。
又抽烟,又喝茶,时间久了,好处和危害会相互抵消吗?
有那么一些人认为喝茶对身体有益,而吸烟对健康不利,那同时进行,想必好得和坏得会相互抵消。这种想法是不现实的,虽然喝茶有好处,但是不代表它能够完全消除吸烟带来的危害,如果可以的话,那么全球患肺癌的人数想必会少很多。长期喝茶,虽然可以给身体带来许多益处,也有助于预防疾病,但是它只是茶,不是灵丹妙药,想要通过它来保护身体不受尼古丁等物质的伤害显然是不靠谱的,想要保护身体的健康,还是要趁早戒烟。
不过,有一些茶,经常喝对肺部健康是有保护作用的。像大家比较熟悉的胖大海,一般会被用来缓解咽喉疼痛,但其实经常饮用胖大海茶,还可以加快肺部毒素和垃圾的排出,可以清肺热,适量的喝点,对肺部是有好处的。菊花茶是大家比较常喝的,一般是用来降火,其实它也可以起到清肺、疏散风热,平抑肝阳的作用,经常喝,有助于养肺。
总之,经常喝茶又经常抽烟的人,身体可能会得到喝茶所带来的好处,但同时也会得到吸烟带来的坏处,若想保护身体的健康,最好还是趁早戒烟。不过喝茶虽好,也不能喝得太多,过量会导致机体兴奋,很容易出现失眠症状。过量还可能会增加出现尿路结石的概率,所以适量即可,不可贪杯,要记得哦!