自己家种的菊花,这样泡茶更好喝,制作简单

说起菊花茶，很多人都喜欢喝，尤其是在一些喜欢看武侠片的人群中更是如此。菊花茶作为一种养生茶饮，不仅能够明目，而且还能降火清热，对身体非常有益。菊花茶的制作方法很简单，直接将干菊放入茶壶中冲泡就可以了。如果想要让菊花茶更加清香可口的话，可以加一些蜂蜜在里面。不过对于那些喜欢喝原味或者是甜口味的人来说，建议你加蜂蜜比较好。因为这样的味道会更加好喝一些。

1、先将菊花用开水冲洗干净，然后再用开水浸泡。

然后再将菊花放在干净的容器里，放入适量的白糖。接着可以用一个小勺将其拌匀。然后再放进蒸锅里蒸10分钟左右，就可以出锅了。

2、待茶叶泡开之后，不要急着将茶渣倒掉。

待茶渣被完全泡开后，将它倒掉。然后再加入几颗枸杞和几粒冰糖，就可以冲泡出一杯香浓的菊花茶了。喝菊花茶不仅能缓解肝火旺盛的症状，而且还能起到降火降燥的作用，非常适合容易上火，或者经常感觉嗓子不舒服的人群饮用。需要注意的是，泡菊花茶时水温不要太高，一般以80℃左右为宜。

3、茶水最好不要再放冰糖了，否则会冲淡茶的味道。

如果你想要喝出菊花的清香，可以在泡好后，在杯中加入适量的冰糖，这样可以让清香味道更加浓郁一些。另外建议大家一定要先把菊花泡好后，再放入冰箱中冷藏半个小时左右就可以喝了，这样口感会更佳一些。自己种的菊花，泡出来的口感也是非常不错的，尤其是那些爱美人士一定要多喝这个菊花茶。在我们平时生活中要想让我们身体更加健康，就要注意保养好身体了。

4、每次泡出来的茶可以喝两天左右，一般一天的量为5-6克即可。

自己种的菊花是可以直接泡水喝的，因为它不需要经过复杂的加工。在种植过程中需要注意好土壤选择、浇水、施肥等问题。当然在种植过程中还要注意一些细节，才能确保它能够顺利结出花朵来。首先是菊花，有着很好的清热解毒作用，而且还能治疗一些上火疾病，所以日常生活中经常饮用的话，对身体非常有好处。其次是浇水时还要避免阳光直射，最好是放在室内养护，也可以在花盆里撒上一些细沙、草木灰或者是木屑之类的。

5、要喝出菊花味，建议最好是用陶瓷或玻璃的茶壶，最好不要用塑料的茶杯，因为不耐高温而且会释放出有害物质，影响健康；

最好是用陶瓷的茶壶，因为它能够保证菊花茶的原汁原味，而且还能够耐高温。因为茶叶在烧制时会释放出茶碱、鞣酸等物质，这些物质会与金属元素发生化学反应，生成有害人体健康的物质，而菊花茶中含有大量的微量元素，这些微量元素能抑制有害物质对人体的侵袭。所以喝菊花茶时最好用陶瓷或玻璃茶壶，可以保证茶叶中的营养成分不被破坏。并且最好是选择在沸水中冲泡之后再饮用。