女人睡前喝点它,帮你彻夜润肠排毒,清宿便

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在我们生活的现代社会中，在享受着科技文明的同时，它们也在危害着我们健康，像大气污染,蔬菜中的农药残留,汽车尾气,工业废气,化学药品,食物中的防腐剂,化妆品中超标的重金属,垃圾食品等现代文明带来的毒副作用,都在危害着我们，以至于我们体内积累了好多可恶的毒素不好排出来。我们每天都在饮食,这些食品经消化吸收后代谢成残渣,其中大部分可排出体外,残留在大肠壁上的残渣毒素等积少成多,久而久之会形成硬体污垢,我们称之为宿便。而这些污垢毒素又通过肠壁重新吸收进入血液中,输送到全身,这也就是所谓的自体中毒。从而让我们的健康深受威胁，毒素存留体内可导致各脏腑、组织、细胞的功能障碍,气血失和,阴阳失衡,引发多种疾病。而这些为排除的毒素更会危害到我们广大MM的皮肤健康，面部色素沉着及皮肤衰老都会影响美容。而体内的毒素就是导致皮肤问题的重要因素之一。各种毒素可以作用于下丘脑、垂体、肾上腺轴等部位,导致皮质激素增多。产生老年斑、黄褐斑等。所以广大女性朋友们一定要注意常常给自己的肠子洗洗澡，排排毒，可以让自己更年轻奥。下面小编给大家介绍几款可以润肠排毒的好东西，希望对大家有用。1.冬瓜荷叶茶吃过冬瓜见过荷叶的你，有没有品尝过这款佰薇集冬瓜荷叶茶，冬瓜荷叶茶可不简简单单之是由冬瓜和荷叶为原料，其中还含有一种不错的药材--决明子，它们的组合也使得我们这款产品功效升华，它不光可以帮我们排油腻，利尿，还可以帮助我们润肠道，护身体。现在好多女性朋友由于久坐不运动，导致出现肥胖，严重影响整个身材的美观，可以试试这款佰薇集冬瓜荷叶茶让它给你润肠排毒，还你完美身材。2.柠檬片茶经常让你当作水果吃的柠檬，有没有尝试把它当作茶试一试，可能效果让你出乎意料奥！其实如果我们把柠檬切成片烘干，然后用它当作茶叶用来泡水也是很好的，这样它其中的维生素也会通过浸泡让我们吸收，从而可以滋润我们肠道，改善我们的肤色。柠檬片茶中的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，这对于女性朋友来说是一大福音，饮用时可酌加红糖或蜂蜜饮用，这样味道更甜美。3.菊花茶大家都应该菊花茶吧，也应该有不少朋友喝过菊花茶，菊花茶有很好的抗老化、润泽肌肤，排毒养颜的作用，饮用洋甘菊茶还有镇静作用，让人变得温柔和善，使心灵平静，对失眠很有帮助。经常饮用菊茶茶，来使人精神放松，排毒养颜，从而使得MM可以在拥有它的同时拥有完美身材。4.玫瑰花茶做为女性朋友最受欢迎的组合茶--玫瑰花茶，它可不是浪得虚名的，它的功效对于女性朋友是很有独特效果的，尤其是在改善内分泌失调方面很有效果，女性平时经常饮用，能起到滋润身体、温养心脉的好处。日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻，长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色，它就是我们女性朋友们的福音。5.蜂蜜一个神奇生命酝酿出来的产物，大家应该都品尝过蜂蜜的美味甘甜，它可以补养我们的脾气，我们也可以用它来润润肠道，排排毒。蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，同时蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间，减肥MM的首选。其实蜂蜜的作用有很多的，不过大多数的MM只认为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦！在润肺润肠方面也有很好的功效，所以有它不光可以美容养颜还可以让自己更健康，何乐而不为呢。6.绿茶绿茶中的维他命群类可以促进代谢、促进消化排除毒素。现在每天上班的我们，电脑一族至少每天喝三杯绿茶，因为绿茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。再者女性朋友还可以用它当作减肥茶奥。