入夏后常饮菊,降燥润肺,分享4种神仙搭

入夏后常饮菊，降燥润肺，分享4种“神仙搭配”，清清爽爽过一夏

无论是空中漂浮的柳絮还是喧闹的蝉鸣声，这一切的一切都在告诉我们炎热的夏天已经到来。

夏天一到，白昼越发的漫长，气温也是越来越高，空气越发干燥，让人出汗脱水，困乏不已。

随着气温的升高，冰镇饮料、西瓜、冰淇淋是不是早已安排的明明白白了。但不知道有没有人有同感，这些东西带来的只有当时的一阵凉爽，后续会越吃越渴，并没有达到消暑降温的作用，甚至食用过多还会损害身体健康。

那么夏天我们应该通过怎样的方式来消暑降温呢？那自然是喝菊花茶了，这是因为菊花茶可以在补充水分的同时帮助调节身体，消暑降温，好处多多。

今天小编就分享4种菊花的“神仙搭配”，特别适合夏季饮用，清凉又下火。

1、菊花+金银花

金银花入茶饮用的历史也十分久远，其营养丰富，气味清香，搭配菊花，更能发挥高效的清热提神效果。

同时金银花能很好的突出菊花的清甜，两者皆有回甘的特点，能很好的中和菊花捎带的一丝苦味；初夏时节，来上一杯，清凉爽口，好不惬意。

2、菊花+山楂

夏季高温会让身体出现胃口不佳的现象，长期下去就会导致体质下降。如果你也是这样，推荐尝试一下菊花山楂水。

山楂口感酸甜，非常开胃，把山楂和菊花结合在一起，一方面能缓解菊花的苦味，丰富茶汤的口感，另一方面还能开胃健脾，同时又有消暑降温的作用，简直是一举三得。

3、菊花+桑叶

菊花香气浓郁、桑叶口感清凉，两者搭配是初夏时节清凉茶饮的不二之选，喝上一杯，一整天都清新凉爽心情好。

适量桑叶和菊花放入杯中，注入92度左右的热水，加盖焖5分钟左右即可，趁热小口慢饮，清凉爽口，层次丰富，令人回味。

4、菊花+枸杞

“人到中年不得已，保温杯里加枸杞...”是大众再熟悉不过的一组“黄金搭档”，枸杞性温，搭配菊花，可以很好的中和菊花的寒性，肠胃不好的人也可以放心饮

菊花枸杞搭配冲出来的茶汤色泽金黄明亮，入口甘甜爽口，枸杞子冲泡过后吸满水分，可以直接吃。

了解了这么多的菊花搭配，是不是早已垂涎欲滴想要来上一杯？作为今天的主角，给大家分享一款老花农自留的菊花茶，性价比高品质好，一定能给你带来不俗的超凡享受。

·云台冰菊

云台冰菊产自河南焦作，凭借独特的地理位置，丰富的土壤、水资源等，常年种植菊花，品质上乘，无可挑剔。

单瓶清云台冰菊花冰菊茶淘宝月销量94旗舰店￥68购买已下架

云台冰菊始终坚持从源头把关，绿色种植，人工采摘，全程绿色无污染，手工仔细挑选优质完整鲜花，传统工艺烘干晾晒，最大程度上保留了菊花的香气和营养。

90度沸水冲泡，静置3-5分钟，待冰菊充分在水中绽放，茶汤微黄明亮，即可趁热小口慢饮，入口回甘丝滑，赏心悦目又清凉解渴。泡上3-5朵，续水喝上一整天都没有问题。

以上就是今天分享的全部内容，菊花冲泡的4种“神仙搭配”非常值得一试，有兴趣的朋友不妨一试。