小野菊,大疗效野菊花疗效你知多

野菊花属于菊科草本植物，据药典记载：宋代景焕于《牧竖闲谈》中曰：“真菊延龄，野菊泄人。”野菊花茶苦寒之性胜于白菊花及黄菊花，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等；疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，明目。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气。

在功效方面，野菊花的功效也是十分广泛

1.清热下火

季节炎热，干燥，人们很容易出现上火的症状，野菊花针对这种症状有出类拔萃的功效。在这个季节泡点野菊花茶喝清热下火，实属不错的选择。

2.清肝明目

中医认为：肝开窍于目，肝血上注于目则能视，即眼睛的功能与肝密切相关。野菊花具有清肝明目的功。在工作学习的间隙不妨用野菊花加枸杞泡水喝，可以缓解视力疲劳。

3.润肺化痰

秋季到来，气候变得干燥，野菊花也有一定的润肺功效。用野菊花加上少许罗汉果润肺功效倍增。

虽然野菊花的功效和作用很多，但也需要按照自身身体情况适量食用。

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