世界杯开战在即,熬夜看球你的茶准备好了吗

四年一度的全球球迷熬夜杯，哦不！是世界杯。终于要拉开帷幕，真球迷老武伪球迷十三夷，已经迫不及待要为自己喜欢的国家队打call了，感觉到时我俩都能打起来。

不知道大家的啤酒咖啡烧烤是不是都准备起来了，为了陪自己喜爱的球队迎战世界杯，老武和十三夷已纷纷囤好了各自喜爱的茶，对，不是啤酒和咖啡而是茶。比起酒精和咖啡，熬夜饮茶更利于健康！

熬夜大神白居易曾在诗中云：“驱愁知酒力，破睡见茶功”，其中就狠狠夸奖了茶叶提神破睡的功能，因为茶叶中含有大量的咖啡碱，占茶叶生物碱总量的95%以上！

茶叶经过沸水冲泡后，约有80%的咖啡碱溶解在茶汤中，咖啡碱有兴奋中枢神经的作用。作用于大脑皮质使精神兴奋和精确度提高，同时减轻疲乏，增强愉悦感，所以如果要熬夜看世界杯的话与其喝啤酒损害身体，真的不如来杯芳香怡人的好茶，可以缓和熬夜带给身体的一些伤害！

不同性格的球迷，世界杯期间有不同的喝茶需求。今天十三夷就给大家推荐几款世界杯伴侣茶，以下四款球迷欢迎对号入座噢！

易燃易爆型——降火消气菊花茶

我们都见过这样一种激动型球迷。一场球赛从头到尾屁股都没安稳过，不停的起身、跳跃、呐喊、尖叫、抓狂，激动的口水和泪水一起飙，时不时还能骂出几句dirty的话，喜欢的球队输掉球的那一刻，捶桌子踢凳子恨不得手撕了全世界。一股旺盛的肝火猛烈地攻心啊，这类易燃易爆炸型球迷可以多喝一些菊花茶来降火护肝，脾气可以发，身体却不能伤哦！

眼花中暑型——清新解暑喝绿茶

绿茶清新爽口，滋味甘香，并略带苦寒味，具有消热解暑、去火降燥、生津止渴的功能。夏天由于天气热，出汗多，适宜喝绿茶来消暑。此外，绿茶营养价值极高，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，绿茶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，除了清肠提神，还能减少电视辐射的危害，保护视力。

分心脱水型——提神补水喝红茶

咖啡虽然提神，但亦引起失眠，还会消耗体内B族维生素，反而使人更觉得累。熬夜地时候喝红茶，不仅可以帮你保持活力，还能有效补水养颜，红茶中的咖啡碱刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢。

易困易泄气型——消除疲劳武夷岩茶

武夷岩茶是中国传统名茶，是具有岩韵（岩骨花香）品质特征的乌龙茶。产于福建闽北“秀甲东南”的武夷山一带，茶树生长在岩缝之中，武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇。是中国乌龙茶中之极品！

武夷岩茶属半发酵的青茶制作方法介于绿茶与红茶之间。品饮此茶不仅可以生津止渴，还能消除疲劳振奋精神，而且是一种艺术享受。看球看到昏昏欲睡时，来一剂岩茶妙方瞬间找回看球的激情与活力。并为身体补充所需养分能量，让你不会错过每一次精彩的进球！

下一个不眠夜，不妨泡上一壶茶，一起慢品世界杯。