张仲景记载菊花加一物,连喝7天,排毒

张仲景记载：菊花配“一物”，连喝一周肾变强，排出宿便皮肤变白

提起菊花，大家都再熟悉不过了，现在很多人家里也会种一些菊花来陶冶性情。作为极具观赏价值的花朵来说，古代不少诗人都曾赋予菊花美好的寓意，而作为一种极具养生价值的药材来说，现在人们经常会拿菊花泡茶喝，菊花在养生这方面可谓是一“功臣”。今天我就和大家分享一些菊花的好处吧，还有菊花还能搭配哪些东西能带给人意想不到的养生价值！

菊花的药用价值

一、降肝火

据医书上记载据，菊花是属于凉性的药材，具有清热解毒的功效，如果平时我们细心的话也会发现一些消炎药或者清火的药方上都会有菊花。在熬夜或者吃了辛辣刺激的东西之后，会有肝火旺盛的情况出现，然后脸上就开始爆痘，要不然就是有无法忍受的口臭，这个时候来一杯菊花茶是再好不过了。平时心情烦躁的时候也可以喝点菊花茶来降降火平复一下心情。

二、改善色斑

色斑绝对是女士最不想出现在自己身上的字眼之一，当你有色斑的时候可要注意了，色斑出现的原因无外乎这两种，一个是体内的毒素堆积过多，一个是内分泌失调，不管是哪种情况引起的色斑，都能通过喝菊花茶来改善。菊花不仅有强大的清热解毒之功效，还有调节内分泌失调的作用。如果此时在看这篇文章的你还在为自己的色斑而烦恼，那么就去泡一杯清香满满的菊花茶吧，只要坚持喝一段时间，我相信你会有所收获！

三、明目养神

电脑族和手机党的福利来了，长时间对着电脑和手机，会觉得眼睛又干又涩，视觉疲劳，而菊花中又含有一种保护视觉神经的物质，那么这个时候来一杯菊花茶就会舒服很多，所以建议平时用眼比较多的朋友们没事多喝点菊花茶来调理一下。又医术记载，菊花还有安神助睡眠的作用，所以有失眠症状的朋友们平时可以多喝点菊花茶来改善睡眠。

菊花配“它”，竟有这些好处，快来一起看一下！

菊花配枸杞泡水喝=润肠通便

菊花有清热解毒之功效，而枸杞有强肾养肝之功效，这两者搭配在一起泡茶喝，能发挥出它们最大的药用价值，坚持喝菊花茶，过段时间就能看到自身的改变，肾脏变强健了，便秘、长痘、色斑、视觉疲劳等等都会有所改善。

菊花配蜂蜜泡水喝=补肾益精

菊花的药用价值很高，也因此有不太好的味道，泡水喝会觉得有点苦苦的涩涩的，有些人可能不太喜欢这个味道，所以也不会经常喝菊花茶，如果你也属于这一类人，那么往后再喝菊花茶的时候就可以在菊花茶立面加一下蜂蜜，这样口感和味道就会好很多很多，更重要的是这两者搭配在一起营养价值会更高。特别是对于男性，喝蜂蜜菊花茶可以补肾益精，滋养雄性激素。

好了，今天给大家分享的健康小知识就到这里了，是不是没想到菊花还有这些功效、还能这么搭配着喝呢？