菊花清热解毒平肝明目,还可以缓解眼睛干
2023/11/14 来源:不详北京痤疮医院那里好 https://m-mip.39.net/fk/mip_9306248.html
“不是花中更爱菊,此花开尽更无花”,秋天一到,就到了赏菊的时节,菊花作为花中四君子之一,向来以高风亮节、坚贞挺拔为文人骚客所喜爱。菊花不仅可以作为一种观赏植物,还可以作为药食服用,深受大家喜爱。
菊花在日常生活中最常用的还是做花茶。去咖啡店里,有菊花茶,去餐厅,有菊花茶,去KTV有菊花茶,去茶馆更不用说了,很多女人的保温杯里泡的都是菊花茶。不知从什么时候起,菊花茶已经成为养生茶风靡全国,可是,你真的了解菊花茶吗?
杭白菊
事实上菊花茶不是人人都可以喝的,菊花性子寒凉,天天喝菊花茶会伤害你的脾胃,会伤害你的阳气。这篇文章我们就来好好介绍一下菊花,它究竟适合什么人,又该怎么用。
菊性味甘、苦,微寒,归肺、肝经,有散风清热、平肝明目、清热解毒作用,用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、疮痈肿毒等症。
菊花可以调理风热感冒。菊花性寒凉,可以疏风散热,可以清热解毒。菊花是花叶类药,花叶类药都有疏散风热的作用,因为菊花是寒凉的,寒凉的药物治疗热证。
当
风热袭肺的时候,会导致风热感冒,咳嗽,痰黄,咽干口渴,流黄鼻涕,头重,这个时候就可以用菊花了。调理风热感冒最著名的方子桑菊饮,里面最主要的就是菊花。
桑菊饮配方:桑叶15克,薄荷5克,菊花6克,杏仁12克,连翘10克,桔梗16克,芦根12克,甘草5克。每日一剂煎服,可发散风热,润肺止咳。
菊花还可以缓解高血压。高血压的主要症状,就是头痛、头晕、目眩,中医认为高血压很大一部分是肝阳上亢导致的。
黄菊
随着年龄增高,人体肝阴逐渐减少,肝阳就会变得亢盛,阳主升、主动、主热,阳热随着肝的经脉上冲到头脑,人就会头晕、目眩、头痛、脸红。
菊花在秋天盛开,而秋天在五行中属于金。在所有的植物中,菊花秋金之气可以说是最完足的。肝在五行属于木,金能克木,借菊花的秋金之气,可以压制住肝阳上升,所以能平肝,治头晕目眩。头晕目眩改善了,血压一定会慢慢降下来。
同样的道理,菊花煮水熏眼睛或是与枸杞搭配泡茶喝,都能改善肝血不足导致的眼睛发红、发痒、干涩等问题。
野菊花
菊花种类比较多,市面上常见的有三种菊花,一种是白菊,一种是黄菊,还有一种是野菊花,很小很小的那种。
从寒凉角度来说,白菊寒凉程度最轻,清肝明目效果最好,与枸杞最搭。黄菊疏风散热最好,风热感冒用黄菊。至于野菊花是大寒之物,清热解毒效果最强,不可常用。
孕妇、气虚胃寒,食少泄泻者慎用。