菊花加蜂蜜有什么功效菊花茶蜂蜜水可以喝吗

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菊花加蜂蜜有什么功效？菊花茶蜂蜜水可以喝吗？

蜂蜜是一种常见的食品，它含有的营养物质对身体有很大的帮助，活性酶可以促进消化，帮助排便，抗氧化物质能够美容养颜。但是在使用它的时候也要注意小技巧，毕竟食用方法比较多，既能单独饮用，也能制作成美食。那菊花茶加蜂蜜怎么样呢？

关于菊花《本草纲目》中就有记载：“性甘，味寒，具有散热风、平肝明目的作用”。现代对它含有的成分也进行了分析，富含的维生素A，可以保护眼睛。饮一杯菊花茶，能让头脑清醒，用眼过度导致的眼睛干涩也能得到缓解。

蜂蜜是一种美容养颜的饮品，它和菊花茶可以说是完美的搭配并碰撞出很多不一样的火花。尤其是在养肝明目、美容养颜方面。作为一名资深近视，深受用眼过度的痛苦，不仅眼睛干涩，还伴随疲惫感。蜂蜜菊花茶可以很好的帮助大家缓解这一情况，并滋养眼睛，促进血液循环，缓解眼睛干涩。

菊花有收敛和消炎的作用，可以滋润肌肤，蜂蜜对肌肤的好处更不用多说。在烦躁的午后来杯蜂蜜菊花茶，既能赶走疲乏，里面的营养物质还能滋养肌肤，促进肌肤的新陈代谢，改善肌肤的营养和状态。

田野牧蜂建议大家在泡制的时候，准备好适量的水白蜜、菊花8朵，菊花最好选小菊花颜色泛黄的，效果会更好一些。先将菊花冲泡好，等茶温变温后再加入适量的水白蜜。这样不会破坏蜂蜜的晶体结构，能够避免蜂蜜的营养物质流失。