喝菊花茶可以降火,清肝明目,清热去火,清
2022/9/20 来源:不详在中国,有很多人都特别喜欢在超市买一些菊花回来泡茶喝,尤其是在自己体内火气旺盛、牙龈疼痛的时候更是每天都会喝几大杯菊花茶,因为人们相信菊花茶是能够很好的清热解毒的,也就能够让自己体内的火气很好的降下去。
菊花茶对口干、火旺、目涩、轻微的手脚麻木等小毛病都有一定的疗效,此外对清热解毒也很有功效,一般家庭都会用来泡水喝,一些酒店还会用菊花茶当饮品招待客人。每天喝菊花茶对身体的功效,菊花,性凉,味甘苦,归肺、肝经,主要成分有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类等,具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的作用,可以用于风热感冒,温病初起;肝阳上亢、头痛眩晕;目赤肿痛、眼目昏花;疮痈肿毒等的治疗。
菊花有极佳发散解热之效,因此常用于外感风热、畏寒、微汗等感冒初期症状,预防感冒也很有效。菊花中富含维生素、氨基酸和微量元素等营养物质,还含有挥发油、菊甙、胆碱、水苏碱和黄酮等有益成分,有很高的营养和保健价值。用菊花泡茶喝是我们常见的菊花食用方法,既方便又养生。
在喝菊花茶时我们一定要注意:过敏体质者和咽喉炎患者不能喝菊花茶,体质偏寒者和脾胃虚弱者要慎喝菊花茶,不能连续不断地喝菊花茶,糖尿病或血糖偏高者不能加冰糖来喝菊花茶,不喝隔夜菊花茶,不买硫磺熏过或染色的菊花来泡茶喝,喝菊花茶时不吃芹菜和莲藕。
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