一旦肝火旺,7个典型表现会随之而来,

2023/7/23 来源:不详

肝火,有气向上、横着、向下三大特点。

中医讲,肝火一烧,百病煎熬!

说的就是,一旦人体肝火旺,对于健康的危害,十分巨大。

然而,生活中,熬夜、生气等等,都会导致肝火旺。

一旦,肝火旺,7个症状会“随之而来”

1、容易发胖:

肝脏活性不够、分解力度不足,脂肪在皮下堆积形成肥胖。

2、失眠多梦:

肝火侵扰、心情烦闷、睡觉的时候忍不住考虑多想,睡着出现多梦情况。

3、出汗多:

肝火旺盛严重会导致肝热,肝热自汗是中医常说的概念。日常出汗比别人易出汗、汉量大。

4、心情差、容易发怒:

肝火在体内,会使人心情烦闷,抒发不了,排解不出去就会使脾气容易发作,常会暴躁易怒。

5、女性月经不调:

肝火旺会导致内分泌失调,表现为月经不规律,月经来的量不正常,甚至会出现必经的情况。

6、肚胀、排气多,头发油、掉发:

肝火横逆脾胃,造成脾胃不和,从而产生肚胀、放屁多。而脾胃差湿气重,出现头发油、掉发。

7、眼干、眼涩、眼酸、眼痒:

眼是肝的外在表现,肝不好第一会反映在眼上。

肝火旺主要是泻火、清肝郁。

1、金银花:自古被誉为清热解毒的良药。

2、菊花:清肝明目、去肝火、润肠排毒。

3、决明子:入肝经,清肝降火,养护肝。

准备食材;金银花、决明子、牛蒡根、枸杞子、菊花。

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