肝脏不好的人,入秋后多吃这7种食物,保肝

遗传性白癜风能治好吗 http://m.39.net/baidianfeng/a_4684529.html

蒲公英是一味常见的植物，也是人们普遍喜食的一种时令野菜，蒲公英具有高的营养价值。蒲公英泡茶喝可以清热解毒，养肝护肝，利尿消肿，杀菌消炎等诸多好处。

蒲公英的叶子泡水喝，能够帮助清热解毒，适合长期喝酒抽烟的男性。多喝一些蒲公英茶，帮助排毒体内毒素，具有很好的保肝护肝的功效。

红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，善用红枣即可达到养生保健的功效。研究发现，红枣泡水喝具有保肝护肝的功效，红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.

菊花泡的茶有清热解毒之效，还能帮助抑制各种细菌和病毒，肝火旺的人可以多喝一些菊花茶。菊花具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，喝菊花茶可以保护我们的眼睛。

现在人们的生活环境好，吃的也比较好，很容易积湿气，此时来一杯祛湿茶是很不错。拒绝湿胖，味道清香，喝起来很舒服。