夏天别忘了喝菊花决明子茶,菊花决明子茶的

夏天别忘了喝菊花决明子茶，菊花决明子茶的功效，这茶养肝吗？

常言道：肝好，全部都好，肝欠好，未老先倒，肝净，皮肤都柔嫩。据记载：“肝者，将军之官”，“主疏通”“主藏血”。肝是人体重要的器官之一，对食物养分的吸收转化、清毒起着要害的效果，人体的90%的毒素都是由肝脏来分化的。　夏天枯燥，肝气旺盛更易上火当你口腔溃疡，身体莫名呈现炎症…，赶忙来杯喝菊花决明子，胀气，口苦口臭，体臭，便秘，油发，精力欠安，疲惫易乏…别忘了这杯菊花决明子茶

决明子菊花茶是一种健康养生茶饮，资料为菊花，决明子，大枣等；决明子菊花茶的首要成效为分散风热、清热解毒、平肝潜阳、清肝明目。能够用于风热外感或许痰热内蕴所造成的的咽喉胀痛、唇舌枯燥、唇舌生疮、牙龈胀痛、小便短涩痛苦、淋漓不尽、大便秘结等症状的调度；下面就随小编一起来看看决明子菊花茶的成效与效果。

决明子菊花茶的成效与效果1.清肝明目：决明子菊花茶可入肝经，能促进肝脏排毒，还可促进肝脏的推陈出新，平怒火，用于因怒火上炎导致的目赤胀痛、视物含糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。2.刮脂去油：关于肥壮患者而言，决明子菊花茶有刮脂去油的效果，还能促进体内肠部活动，加快推陈出新，有助于瘦身，缩小食欲，还能够辅佐便秘。3.降血脂：决明子菊花茶可下降血清胆固醇以及甘油三酯含量，还可下降脂肪在血管壁的堆积，然后下降血脂，用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。4.抗变老：决明子和菊花中都含有丰厚的氨基酸及维生素，适量饮用能够起到抗变老的效果，并且菊花中含有黄酮类的化合物，抗氧化效果也非常好，所以适量饮用决明子菊花茶还能够推迟变老。

菊花决明子茶养肝吗

决明子菊花茶具有清肝泻火的成效，能起到降压、降脂、养阴明目的效果，比较合适怒火阳亢性脑卒中后遗症、头晕目眩、虎头蛇尾或血压增高的患者。研讨发现，菊花和决明子能下降血脂、血压、改进微循环和扩张冠状动脉，合适怒火偏旺或肝阳上亢者。除了决明子菊花茶能清肝泻火之外，也可挑选山楂金银菊茶。金银花能清热解毒、凉散风热；菊花能分散清热、平肝明目。合适风热伤风或头痛、晕厥等症，不仅能清热解毒，还能健脑明目。制作办法很简单，将生山楂、金银花和菊花用沸水冲泡饮用即可。

还有，桑叶枸杞茶也能清肝泻火，是滋阴润肺，养肝明目的保健茶。桑叶具有分散风热、清肺润燥的效果；枸杞具有扶阴固本、补精益气的效果。预备桑叶，枸杞和绿茶，将这三种质料放入杯子傍边，直接用沸水将其冲泡焖上，5分钟之后即可饮用。

综上所述，决明子菊花茶具有清肝泻火的效果，特别合适怒火旺盛的体质。想要在夏日改进体质的朋友，无妨挑选上面所说到的三种茶饮。可是饮用决明子菊花茶时必定要注意，每个人的身体状况不同，并且决明子性微寒，简单发生腹泻或胃痛，尽量不要随意的乱用。最好有专业医师辅导，挑选清肝泻火办法。