天气炎热,食欲不振没胃口建议多喝菊花茶,

2022/9/3 来源：不详

天气炎热，食欲不振没胃口？建议多喝菊花茶，清新解渴，胃口大开

六月，正值炎炎夏日，超高温的天气使人体容易困乏无力，食欲下降没胃口，并且极其容易出汗，导致脱水的情况出现，因此，夏季补水就变得尤为重要。

夏季身体容易缺水，所以就要加倍地补充水分，但是很多人觉得喝白开水索然无味，坚持不下来，这时候就建议大家尝试喝菊花茶，清新解渴。

给大家推荐3款口感一流，价格还十分亲民的菊花茶，没事泡上一杯，滋养身心，消食解腻

一、贡菊

贡菊又称徽菊，因其在古代专用于皇家贡品而得名，主要生长在黄山一带，当地独特的环境气候使得贡菊的色香味形俱全，花瓣洁白、花蒂青绿，独具高山特色，香气淡雅自然，素有“花草中的女王”之称。

品质上乘的贡菊花色均匀、气味芳香，质地柔软，冲泡不易散朵，口感甘爽，冲泡后汤色清亮，慢慢品饮颇为闲适自然。

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二、怀菊

作为“四大怀药”之一的焦作怀菊花，更是不少行家选购时的首要选择，这里地理位置独特，北临太行山脉，南靠黄河海岸，土壤肥沃，日照海拔更为适宜菊花的生长习性，其营养价值、气味口感均是其他多种菊花所难企及。

云台冰菊就是采用当地特级怀菊花始终坚持人工采摘晾晒，种植期间全程不使用任何有害人体的杀虫剂、肥料，荣获国家级绿色食品标识认证。

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可能很多人对绿色食品标识没有了解过，它要求产品的产地有非常良好的生态环境，并且在作物生长过程中，用到的水、肥料、土地完全符合无公害的控制标准。就是因为如此有严格的条件把控，更能证明云台冰菊的品质上乘。

冲泡后汤色黄绿明亮，香气四溢，并且多次续水冲泡也不会散朵，褪色，慢慢欣赏冰菊在杯中绽放，味蕾和视觉都能在这一时间得到满足。

喝上一口，闭上眼睛细细品味，仿佛置身于千亩花海中，微风吹来，花朵随之摇曳，清新的菊香轻轻拂动着你的面颊，舒适、放松……

三、亳菊

亳菊产自安徽亳县，花瓣长而紧密，花冠捋齐与蒂粗细相等，花朵较松；花瓣呈白色或黄白色，中间的花蕊呈金黄色。

亳菊作为饮用菊中的珍品，花色多为类白色或黄白色，在亳州当地诸多农家都有所种植，清香扑鼻，赏心悦目。采摘晾晒后的亳菊花朵较为松散，稍作冲泡容易散瓣，建议在有滤网的杯中冲泡，以免影响饮用感受。

四、杭菊

杭菊盛产于浙江桐乡的绝美乡村，当地菊花种植历史悠久，最早可追溯至南宋年间，古时候，当地人们白天品茶赏菊，晚上观灯猜谜，并且延续至今每年都会有大型赏菊游园会。

每年十一月前后，杭白菊漫山遍野的绽放，慕名而来的游客无不为之感到震撼。

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其中又以胎菊更为受世人喜爱，嫩芽初开的杭白菊，经过多道传统工艺悉心制成，冲泡过后纯正浓烈的花蜜香气让人欲罢不能。

除了了解菊花的品种，更重要的是牢记“3法则”，轻松挑选优质菊花

1看

看颜色，品质好的菊花经过晾晒脱水、蒸干、再晾干的加工工艺，干花呈现微白偏浅的淡黄色，而劣质的菊花茶通常颜色惨白又或者过于鲜艳，这类菊花通常是陈年老菊或硫磺熏染形成的劣质菊花。

2闻

闻气味，好的菊花气味清香，闻起来有股自然的花田气味，而香味浓烈刺鼻、或者发酸的菊花则不宜购买。

3摸

摸手感，好的菊花茶手感松软，干燥却不易碎裂，如果用手指轻轻揉搓立刻掉渣的，则是储存不当或者陈年老菊，碰到一定要及时远离。

以上就是今天分享的全部内容，希望对大家有所帮助。天气炎热，食欲不振没胃口,建议多喝菊花茶，清新解渴，胃口大开！