夏喝菊花能解乏,选菊花茶有什么讲究行家教

夏喝菊花能解乏，选菊花茶有什么讲究？行家教你2招，早知早受益

立夏过后，也就意味着春天已经接近尾声了，炎热的夏天即将到来，而随着气温的回升，人也容易变的困顿、易上火，而这就是“夏乏”。

这时候可以适当喝一些清凉的饮品来帮助消火，而菊花茶作为茶饮的一个重大分支，就是非常不错的选择，闲来无事泡上一壶菊花茶，利用其性寒、降燥的属性，横扫乏力和火气。

我国的菊花市场鱼龙混杂，如果经验不够，很容易买到不好的菊花，喝起来口感差不说，还很有可能出现拉肚子、肚子疼等问题，因此，菊花的选购也应当谨慎。今天就在这里，给各位喜欢喝菊花茶的朋友分享2个行家选菊花的小技巧。

一、选适合自己的

如今市面上各种各样的花茶令人眼花缭乱，由于菊花茶是个消耗品，因此对于经常喝菊花茶的朋友来说，在选择菊花的时候，其实没有必要选择最贵的，也不能只看包装。可以根据自身的经济情况，在相同的品质下对比价位，选择一款物美价廉的菊花茶，才是长宜之际。

二、选择好品质

要想选到一款优质的菊花茶，首先可以通过嗅香和看汤色来挑选，一款品质优越的菊花会有明显的菊花清香味，闻了之后让人有心旷神怡的感觉。

其次要看冲泡好汤色，菊花茶大都是经过十几道工序制成的，所选的菊花越好，汤色也就越澄清，因此汤色要选透亮清澈而不浑浊的才是更好的菊花。

我国用菊花泡茶喝的历史非常悠久，在长达千年的沉淀中，有这样2款菊花脱颖而出，看看有你喝过的吗？

1.云台冰菊

据古籍记载“菊性微寒、可明目养神”，而在众多菊花中，产自于河南焦作（古怀王府）的云台冰菊为上等名菊花茶代表，它所选用的菊花是达到可入药级别的怀菊，有着显著的降火、清热、明目等效果，是非常适合在夏天泡水喝的菊花，

早在北宋时期，怀菊就作为贡品菊专给皇亲贵族使用，后来才慢慢流传于民间。

而云台冰菊选用的怀菊，就是经过人工精心培育出的怀菊制成的，它在整个养殖期间都严格按照绿色生产标准，不用打虫药和除草剂，保留了天然怀菊的营养和最佳的口感，荣获绿色食品标志。

它的朵型肥硕，花瓣精致紧实，3-5朵喝上一天味道也不会变淡，不仅能缓解疲惫感，同时还能有效赶走春困。

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用90度左右的热水冲泡开后，汤色慢慢变黄，茶汤明亮澄清无杂质，干花瓣慢慢在水中舒展开，犹如盛放的鲜花，散发出淡雅清香菊香，适口性强，口感干爽醇厚，有微苦的回甘，令人回味无穷。

2.甘菊

甘菊的分布范围非常广泛，甘菊喜欢光照充足，主要生长于，荒地、黄土丘陵等地，香气宜人。甘菊的中间呈现出椭圆突出的卵状，花瓣也是扁平的椭圆形，不仅有一定的观赏价值，用它泡水喝，还能起到一定的下火、明目的作用。

甘菊用热水冲泡开后，汤色泛黄，茶汤散发出甘菊的清香，回甘微苦，入口滋味醇厚，让人心神平静。

今天的分享到此就结束了，2款优质好菊花，总有一款适合你，平时没事泡一杯，清清凉凉过夏天。