以下13条症状,身体已提示你肝火旺了,调
2022/10/17 来源：不详肝火是最常见的上火，特别是女士的“最爱”。诸多火，怎么能一目了然判断呢？与朋友们浅谈如下。
一、先谈一下历代医家对肝火的认识：
《黄帝内经》中云：“将军之官，罢极之本”，“体阴而用阳”。
《素问·阴阳应象大论》：“肝……在志为怒，怒伤肝”。
在中医上，肝为刚脏，体阴而用阳，为将军之官，风木之脏，其性刚烈，喜调达而恶抑郁，其气易亢易逆。遇事不顺，抑郁寡欢，或者生气恼怒，伤及肝脏，肝气郁结，肝郁日久化火，出现肝火症状。
二、谈一下什么是肝火？
肝火：由于肝的机能亢盛而出现热像，或冲逆的症状，统称为肝火。
病因病机：
1、情志化火：忧思恼怒，肝气郁结，日久化火。
2、肝经蕴热：肝经自身火热。
3、他脏传变：在五脏中有一脏火热，传及肝脏，引起火热。如胃热日久传及肝脏。在五行之中，胃属土，肝属木，土生木，胃为母脏，肝为子脏，母病传及子脏，胃火传及肝火，引起肝火旺盛。
三、以下症状已经是你有肝火了：
1、头面：头面疖肿，头晕头胀，颜面红赤。
2、眼睛：暴发火眼，目赤肿痛，视物模糊，眼疵增多。
3、口：口苦咽干。
4、耳朵：爆发耳鸣耳聋。
5、乳房：女子乳房胀痛。
6、两胁：两胁胀痛。
7、小便：黄赤。
8、大便：秘结。
9、情志：脾气暴躁。
10、休息：失眠多梦（噩梦）。
11、血：吐血、咯血、鼻子出血、皮下出血、女子月经量多、便血。
12、舌苔：舌红苔黄（舌两边黄）。
13、脉象：脉弦数。
四、肝火的调理：
治则：清肝泻火
方药：龙胆泻肝汤、或柴胆牡蛎汤
中成药：龙胆泻肝丸、栀子金花丸、解郁安神颗粒、百乐眠、丹栀逍遥丸、加味
逍遥丸。黄连上清丸（片）、三黄片、一清颗粒。
五、肝火的养生注意事项：
1、饮食：少吃辛辣之品，少饮酒，别吸烟，少吃烧烤，以免内生火热，引起肝火。
2、情志：保持好心情，少生气，少有工作压力，多出去散步，或者多与朋友交流，
以免情绪低落或者暴躁，肝气郁结，郁久化火。
3、花茶：
夏枯草茶：适量泡茶饮，
功效：清肝泻火。
主治：肝火上炎爆发火眼，目赤肿痛，乳房胀痛，甲状腺结节等。
贡菊花茶：适量泡茶饮。
功效：清肝泻火，清热解毒
主治：肝火上炎爆发火眼，目赤肿痛，双目干涩，视物昏花，咽喉肿痛，头面疖肿，头晕头胀。
决明子茶：适量泡茶饮。
功效：清肝泻火，润肠通便
主治：肝火上炎爆发火眼，目赤肿痛，双目干涩，视物昏花，大便干结，头晕头胀。
以上浅谈肝火的症状、调理与养生，希望能帮助到朋友们，祝愿大家心情舒畅，远离肝火！
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