每日十个小妙招

白癜风怎么治疗可以好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/180411/6159813.html

1.多吃黑芝麻粉：黑芝麻富含蛋白质，钙，维生素E，氨基酸和卵磷脂，其能够补肝肾，益精血，润肠通便，清肝明目功效。

2.橘子上的白丝：很多人吃橘子时都会把橘子上的白丝剥掉，其实这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。

3.新茶贮存：取木炭一公斤装入小布袋内，放入瓦坛或小口铁箱的底部，将包装好的茶叶分层排列其上，直至装满，再密封坛口。

4.鼻炎的治疗：取葱白段适量，捣烂绞汁备用，在晚间用淡盐水将鼻腔洗净，用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内，左右交替塞

5.炒青菜：如果使用冷水，会使青菜变硬，不好吃，而加开水炒出的青菜不会发黄，吃起来又脆又嫩。

6.擦皮鞋：在挤出的鞋油中，加几滴食醋擦皮鞋可使更光亮，不易沾灰，抹点牙膏与鞋油同时擦拭皮鞋可光亮如新。

7.春困：春天如果犯困，应该多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜，青椒，芹菜等，对恢复精力消除春困很有好处。

8.祛痰养肺：慢性气管炎，支气管炎易在春季发作，宜多吃具有祛痰，健脾补肾食物，比如橘子，梨，核桃，蜂蜜等。

9.饮食清淡：饮食宜清淡，忌油腻，生冷及刺激性食物，上火症状的人可以吃一些清火的食物，如绿豆汤，金银花茶，菊花茶，莲子心泡水等。

10.螨虫过敏：四季经常将草席竹席放在太阳下晾晒拍打，或将樟脑精块等芳香驱虫品放在床垫或席子下