关于春季保湿的技巧,看一看是不是适合你的

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蒸气保湿，经济实用。

洗面。用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状(小心别被烫着)。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。喷爽肤水。往脸上及时地喷爽肤水，给肌肤深层补水。如果脸上有暗疮，则可在爽肤水中加入一些硼酸。按摩。用按摩霜顺着脸部血液循环作柔和的圈状按摩，时间为5分钟左右，让皮肤有松弛感(不清洗)。

毛巾敷面。将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。用拭面纸拭净脸上的洁肤和按摩用品。搽上适量的营养霜。肌肤血液循环此时达到了巅峰状态，还等什么呢?抓紧时间，赶快搽点营养霜吧!

2.夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。

乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。因此与单纯补水型的化妆水相比，乳液更适合在干燥季节使用。此外，乳液中的油脂比起水分，滋润度更好。所以不管肌肤是缺水干性肌肤，还是缺油干性肌肤，乳液都是不错的选择。

乳液的使用方法:先将适量的乳液倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹。沿肌肉走向轻轻抹开。干性肤质可以多涂一些，T型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。乳液的选择也非常重要，将乳液倒入手中，加入适量的水。若乳液易与水混合，则表示易洗净、乳液的质地柔和，对肌肤不会造成伤害。

3.用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。

敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速吸收。蒸汽浴是一种全身性透热疗法，能促进血液循环及新陈代谢，增加血流量，减少血脂和胆固醇，恢复人体正常的生理功能。蒸汽浴的作用,刺激了造血液中白细胞增多,提高人体免疫力.体外温度变化,有得于血管的扩张和收缩,能防止动脉硬化.蒸汽的熏蒸过程中,体内多余的多余水份和有害物被排出,过剩的脂肪被分解和消耗.还有利于表皮细胞的新生,消除皮肤松弛,起到减肥健美的作用.

4.喝水，多喝水，还是多喝水。

多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。一个人一天大约需要毫升--毫升水，加上饮食中的水，总量共毫升--毫升，也就是说，每人每天应喝毫升--毫升水，才能满足身体的需要。不要等到口渴时才去喝水。口渴的信号已表明体内严重缺水，对身体是不利的。要养成即使口不渴也经常喝水的习惯。每日起床洗漱后，早餐前饮一杯水（毫升--毫升），温开水最好。午餐、晚餐前半小时饮一些水，以保证各个器官分泌出一定的消化液，帮助消化食物，吸收营养

5.快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。

真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。其实敷面膜最大的功效，就是给肌肤补水，因为再多的精华、营养，肌肤吸收的都非常有限，只有补水，让肤质健康，代谢加快，肌肤自己就会吸收好营养物质了。女人是水做的嘛，这句话确实有科学依据的，加拿大科学家首次论证了这一观点，皮肤必须有水的滋养，才不会出现各种肌肤问题。

以前人们普遍将内分泌失调等因素视为肌肤衰老、长斑、长痘、过敏的根本原因，但其实，缺水才是肌肤问题的元凶！当肌肤水份达到15%-25%，含水充足时，皮肤不但光滑紧致，手感上也会充满弹性；当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥过敏起皮、皱纹细纹、粗糙痘痘、色斑等。所以，真皮层补水才是美肤的第一要素。

6.避免用过油护肤品。

油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。这样就加重了皮肤的透气功能，一旦皮肤不透气就会引起一系列的皮肤问题，例如起痘等

7.化妆水+纸面膜，既有效又省钱。

不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。让自己的皮肤变得每一天都水润光滑。而且最重要的是没花多少钱得到的效果几乎是一样的。