养生必备杞菊决明子茶,常备保温杯,冬不寒

养生必备杞菊决明子茶，常备保温杯，冬不寒夏不热

可以说现在的人基本都开始了保温杯里泡枸杞的生活，对于养生越来越看中了，而我最喜欢的一味养生药材莫过于决明子，决明子这种中药在临床中比较常用，并且现实生活当中也有很多人用其泡水喝。决明子泡水喝的功效也比较多，包括了清肝明目、降血压、降脂减肥润肠通便等，下面我们就来说说和决明子搭配有奇效的枸杞菊花决明子茶吧！

枸杞子味甘，性平，常用于调理肝、肾两脏相关病症。其具有补肾润肺，生精益气，养肝明目之功。枸杞子常用于肝肾不足，虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，血虚萎黄，内热消渴，眼目昏花等症。枸杞子泡水喝常搭配菊花、石斛、决明子等，用于治疗和调理眼部疾病。如眼睛干涩，视物模糊，迎风流泪，目涩畏光等。

菊花我们主要就是用来泡茶，建议很多患有高血压的人群每天都喝一点野菊花茶，根据经验，长期饮用野菊花水可以很好地增加人体钙质，而且也能有效地调节心肌功能以及降低胆固醇。而且菊花茶的香气也很独特，能够提神醒脑，可以起到一定的松弛神经的作用。

决明子是中医眼科的要药，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症。可单品煎服，亦可配伍夏枯草、桑叶、菊花等同用。历代方书中都可查到决明子丸、决明子散等眼科名方。决明子又具有缓泻的作用，极适于老年人的热结便秘、阴虚肠燥等症，有泻下而不伤正之誉。对于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症，决明子与菊花、钩藤等配伍，也有平肝降压的作用。

杞菊决明子泡茶，人们常喝会有清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效。还适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦的人常喝。以及近代实验研究证实，枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

￥40白云山菊花决明子茶枸杞金银花茶组合袋装去胎菊火清桂花热茶叶淘宝月销量旗舰店￥59.9￥购买已下架