经常用菊花泡水喝,会带来很多好处,但是,

文

小高

上火的时候大部分人都喜欢泡点菊花茶来喝，因为菊花有降火的功效，经常面对电脑的上班族也很喜欢喝菊花茶，因为菊花可以保养眼睛。而且菊花泡开的样子也很好看，放三五朵菊花在茶杯里，再注入热水，稍等一下就能看到菊花慢慢地在水里舒展开，就好像重新盛开了一遍。居然菊花好喝又有很多功效，但是并不是所有人都适合喝它，那么到底什么人不适合喝菊花茶呢？

脾胃虚寒中医认为菊花味甘苦，是性状微寒的一种药材，有清热解毒，疏风去火等功效。脾胃虚寒的人喝一些温性的花草茶更合适，而喝寒性的菊花茶的话会加重腹痛、腹泻等脾胃虚寒的症状。脾胃虚寒的人喝菊花茶的时候可以加点枸杞子进去，做成菊花枸杞茶，枸杞子是性温的药材，加上枸杞子以后就不会让菊花的寒凉伤害到我们脆弱的脾胃。

体质过敏者虽然不是很常见，但是也会有人对菊花过敏，平时就容易过敏的人更要小心，有过敏性结膜炎病史的就最好不要喝啦，因为菊花茶有导致过敏性结膜炎复发的可能性。如果不确定自己是不是会对菊花过敏的话，泡茶的时候只放1~2朵菊花试试，如果喝了以后出现皮疹或者红肿的症状，就是对菊花过敏，建议最好不要再接触菊花相关的饮食。

血压比较低菊花不适合血压比较低的人引用，因为菊花有降低血压的功效，除了血压偏低的人群，其实血压正常的人也不能天天大量的喝菊花茶，否则也会出现头晕目眩、浑身无力等低血压导致的症状，但是隔三岔五的喝个一两杯是没问题的。对于平常血压比较高或是确诊了高血压的人来说反而适合经常喝，让菊花帮助平稳血压。

挑选菊花的时候其实也有些门道，应该选小一点颜色黄一点的那种，普通人都喜欢又大又白的菊花，这种的很有可能是人工加工过的，反而是丑一点的更可能是自然的，还可以注意选花萼还是绿色的最好，这代表花是刚开就摘下来的，还比较新鲜。另外，有的人喜欢在菊花茶中加几颗冰糖，让口感变得更好，但是血糖偏高的人就不要这么做比较好，平常容易消化不良的人也不要加糖，总是喝甜茶容易让嘴里发酸发粘的感觉。除此之外，你还知道哪些关于菊花茶的知识吗？