菊花不仅长得漂亮,泡水喝的好处,大多数人

菊花作为我国常见的花，是我国十大名花之一。在生活中，很多人喜欢用它来泡水喝，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目、和解毒作用。菊花茶有很多好处，但是不是所有人都适合呢？

一、菊花茶有哪些功效呢？

1、清热解毒

菊花茶的清热解毒效果特别不错，不少人体质比较容易上火，日常喝菊花茶可以起到很好的缓解效果。患有口腔溃疡、喉咙发炎的人群，可以通过喝菊花茶来起到不错的缓解效果。

菊花茶最首要的功能就是清热解毒。很多人容易上火，日常喝一些菊花茶可以缓解。饮用菊花茶也可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。

2、缓解视疲劳

菊花茶可以清肝明目，含有丰富的维生素A，这对我们的眼睛有很大的好处每天天坚持服用菊花茶可以缓解视觉疲劳。

3、辅助降压

经过研究表明，菊花里面含有黄酮类物质，这类物质可以很好的扩张血管有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用，因此对高血压或者冠心病之类的有帮助。

4、美容养颜

菊花内含有氨基酸、黄酮类物质、维生素以及多种的微量元素，这些物质在进入体内之后可以帮助消除多余的自由基，可以有效延缓衰老，起到抗氧化的作用。

菊花茶虽好，但并不是所有人都适合的。

二、哪些人不宜喝菊花茶？

1、脾胃虚弱，体质虚弱的人不建议服用，阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

2、风寒感冒的病人不能喝，菊花本是凉性，如果再喝菊花茶则会加重病情。

3、本身患有低血压的人也不建议喝菊花茶的。因为菊花茶具有一定的降压效果。低血压的人喝菊花茶会导致本身就低的血压变得越来越低，对于患者的健康是很不利的。

4、切记：菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

综上所述，菊花茶虽然是好东西，但并不是所有人都适合的，喝之前一定要注意是否适合饮用。