清肝明目,保护视力,柔肝阴泻肝火,杞菊决
2022/9/12 来源:不详儿童医院白癜风外用药 http://m.39.net/baidianfeng/a_9668207.html
清肝明目,保护视力,柔肝阴泻肝火,杞菊决明子茶
随着科技的不断发展,各种电子产品的普及,人们越来越热衷于上网、熬夜追剧、刷朋友圈和微博等活动。久而久之,就会对我们的眼睛和视力造成不同程度的影响。医生提醒,常喝枸杞菊花茶和决明子茶,能够滋养肝血,清肝明目,对缓解眼睛疲劳,改善视力有很好的作用。详细介绍如下。
菊花泡水具有疏散风热,清肝明目,清热解毒,平肝降压等功效,常用于风热感冒,头痛发热,咽喉疼痛,眼睛干涩以及肝火旺盛所致的高血压等症。高血压、高血脂常搭配决明子、山楂、绞股蓝等。菊花茶以杭白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、枸杞子、甘草同煎代茶饮用,有滋养肝血、平肝明目、清热解毒之功。
《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘,性平具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄,眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清。性辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。其功效为疏散风热、平抑肝阳、清肝明目和清热解毒。常服菊花茶,不仅能让人头脑清醒、双目明亮,特别是还能对肝火旺、用眼过度等原因而导致的双眼干涩有较好的疗效。(温馨提示菊花属于性寒凉之品,气虚胃寒者、食少泄泻者、体虚的老人都不宜过多饮用,孕妇及月经期女性忌服。)
杞菊决明子茶的功效:1、清肝泻火,养阴明目,降压降脂。2、适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。3、近代实验研究证实,枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。4、本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。
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