如何保护眼睛健康菊花茶是不错的选择

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夏季护卫目力也是非常紧张的，眼睛关于咱们来说是非常紧张的器官，辣么，在这火热的夏季，咱们能够为眼睛做哪些事儿呢，奈何样才气护卫咱们的眼睛呢，底下就随小编一起来看看吧!!

菊花茶

菊花茶中含有富厚的维生素A，关于降血压以及清热解毒宁静肝明目等等都短长常不错的，生存中咱们能够经常饮用。

尤为是对肝火、用眼过分等惹起的眼睛干涩有很好的医治结果，经常应用计算机和手机的人无妨多饮用少许菊花泡制的茶水。

桑菊明目茶

原质料有决明子10克，冬桑叶10克，野菊花10克。将这些质料放入杯中，而后进入开水冲泡。

生存中咱们能够每天饮用1剂。此茶对医治红眼病、结膜炎、青光眼等眼部疾病都有很好的医治好处，有益康健。