您的尿发黄么是不是上火了来调理一下吧

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生活节奏快，加上环境干燥等原因，我们时有上火，导致尿黄现象的出现，这个时候一定要多喝水，多喝水，这个非常重要，稀释尿液，同时推荐给大家几款食品供大家选择。

菊花茶作为一种具有清热降火作用的茶品，它的功效主要是疏散风热，平肝明目，清热解毒。

决明子，味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经。

绿豆汤具有良好的清热解毒功效，含有多种维生素，能增进肝功能，又具有利尿下气的功效。

如果是因为疾病导致的尿黄，一定要及时就医治疗。