蜀娃聊养生,秋季润肺止咳好茶饮

2024/8/14 来源：不详

1.甘草茶:有补中益气、润肺止咳、清热解毒、健脾益胃、美容养颜、利尿消肿、清肝明目等各种功效。可以辅助治疗食欲不振、心悸、咳嗽、脾胃虚寒、气虚、咽喉肿痛、腹胀等症状。

杏梨茶图片

2.杏梨茶:鸭梨与杏仁加适量清水炖煮，有润肺平喘、止咳化痰、生津润燥等功效，养胃润肺，糖尿病患者慎饮。

菊花茶图片

3.菊花茶：有散风清热、清肝明目、平抑肝阳、清热解毒等功效，对上火导致的咳嗽、咽干等有一定的缓解作用。

橘红茶图片

4.橘红茶：有理气化痰、润肺化燥的作用，秋季出现咳嗽时，适当喝橘红茶。

麦冬茶图片

5.麦冬茶：有养阴生津、润肺清心的功效，对咽部红肿疼痛、干燥、异物感、咽痒不适、持续干咳等呼吸道症状，有良好的缓解作用。

罗汉果茶图片

6.罗汉果茶:有清热润肺，止咳化痰的功效，对急性支气管炎痰热壅肺所致的咳嗽、痰多、口干、便秘有辅助疗效。

胖大海茶图片

7.胖大海茶:有利咽开音、清热润肺、润肠通便的功效，对风热犯肺引起的干咳无痰、声音嘶哑、咽喉肿痛等症状有缓解作用。