冬季花茶如何选这6款花茶,不妨一试,深受

2023/7/23 来源：不详

冬季花茶如何选？这6款花茶，不妨一试，深受不少茶友喜爱

早在《神农本草经》上，就已经记录了很多关于医用美容额花卉品种。

其实，花茶之前叫作花草茶，是一些植物的花，根，茎，果实，叶干燥或者半干燥而制作成的，跟我们平时喝红茶绿茶不一样，是不含有任何茶叶成分的。

随着社会的进步，人们的生活节奏也加快了，难免会感到疲惫，要是能在这时喝上一杯花茶。不仅对身体有益处，也可以放松身心，品味大自然的空灵。

茶乃是“万病之药”，在冬季喝花茶再好不过了，下面小编就给大家推荐6款很不错的花茶。

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶的茶性比较温和一些，香气也是十分的浓郁，味道比较甘甜。有美容养颜的，调经止痛，活血散瘀的功效。

常饮用玫瑰花茶，可以改善脸上的黄褐斑，雀斑等，也能够提亮肤色。

2、冰菊花茶

冰菊花茶的茶性偏寒，味甘，是我们平时常喝的茶，它有清亮，润喉，明目，缓解疲劳，降火气的功效。

而且，云台冰菊是一款“菊中之王”的怀菊，一朵菊花反复的冲泡五六次后，口干和颜色也是不变的，花朵亦可食用。

常饮用些冰菊花茶能够去除内火，也能保护视力。

3、荷叶茶

荷叶茶的茶性偏凉，是一款很不错的减肥瘦身茶，具有消脂，排毒的功效。常饮用些荷叶茶，能够促进肠胃的蠕动，排水利尿，帮助排出体内的毒素。而且，也能补充身体在肠道消耗方面的茶瘦素，能提高我们的身体代谢，增强体质。

4、决明子茶

决明子茶口味比较清淡，具有清热解毒，润肠通便，抗菌的功效。

常饮用些决明子茶能够缓解干燥，缺水的情况。而且，把决明子放到枕头里枕着睡觉，也可以起到安神，助眠的效果。

5、红茶

红茶的茶性甘温，香气十分浓郁，色泽黑褐油润，具有提神醒脑，杀菌，生热暖腹，健胃消食的功效。

常饮用些红茶，能够增强我们身体的抗寒能力，帮助消化，去油腻。

6、桂花茶

桂花茶的茶性温和，香气扑鼻，具有清除口臭，养胃暖胃，止咳化痰的功效。常饮用些桂花茶能够缓解肚子疼，痔疮，咳嗽等不适。

喝花茶注意事项

1、空腹喝茶会稀释胃液，降低我们的消化功能，容易引发头晕目眩，心慌，无力等症状。

2、泡茶最好是用陶器和瓷器，或者是玻璃杯，保温杯，不要用金属杯。

3、处在经期和孕期的女性不适合饮用活血的花茶。

4、花茶不要跟西药同饮，防止会发生副作用。

相信看到这里大家应该都有所收获了，赶快泡杯花茶喝一喝吧，今天的分享就要结束了，我们下期再见。