长期抽烟肺都黑了,在水里加上它们,排出体

长期抽烟肺都黑了，在水里加上它们，排出体内老烟毒！

吸烟危害健康已是众所周知的事实。全世界每年因吸烟死亡达万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。长期抽烟肺都黑了白水里加上它排除多年烟毒。

霸王花

霸王花食用能够治疗肺热咳嗽，特别是对于经常吸烟的朋友，能够帮助排除肺毒，具有清心润肺，除痰止咳的作用，还有煲汤喝能够美容养颜，有效避免因毒素堆积而出现的色斑，衰老等问题，加快新陈代谢

绿茶

绿茶在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。

桂花茶

桂花，具有祛除口腔恶臭、痰多咳嗽的作用，我们可以每天喝一杯桂花茶，来改善口臭和器官积存的烟臭。经常吸烟的人会造成眼球发黄，有时严重还会出现皮肤发黑，面色枯黄的情况。这种情况需要我们的注意，说明我们的肺出现了健康的影响，每天一杯桂花茶可以改善我们的气色，也可以将我们的多年烟毒排解出来，预防肺癌。

罗汉果茶

每天喝点罗汉果茶可以起到润肺的作用，还可以止咳，抽烟的人最容易肺热或肺燥咳嗽，常喝它是非常护肺的。越喝越健康，还能润肠通便。

菊花茶

菊花中含有许多人体必须元素，能够排除我们体内的毒素，菊花泡水喝，还能够起到清热解毒的功效。

给你的肺洗洗澡吧~