肚子赘肉多穿衣不好看每天喝点它,清脂刮油

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每逢过节胖三斤！一个春节下来，相信大家都囤积了不少的脂肪，小肚子都要出来了吧，赘肉多穿衣怎么穿都不好看！突出的大肚子穿上不仅难看还像怀孕，一胖毁所有并不是空穴来风，胖了所有的衣服都不合适，无论怎么遮肉，外在的表现就是胖。漂亮的衣服也只能看着。现如今这种看脸、看身材的时代，无论是男人还是女人都惧怕自己变成身材臃肿，很多人都以为要减肥成功就得少吃甚至是绝食，其实，减肥不用这么辛苦，吃吃也可以瘦哦！你知道吗？每天喝水时，往水里加点清脂刮油，轻松减掉大肚腩！

绿菊花茶，绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积聚体内，而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，叶皂素也能令你更苗条。另外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，减少脂肪沉积在体内。菊花茶则对因节日过分玩乐而造成的疲劳能有很好的缓解作用，清爽的口味更是消退食物的腻感。

饮用方式：将绿茶和菊花放置杯中85°C左右的开水冲泡即可。用量不宜过多，一般1~2枚，最多不宜超过3枚，每天晚上喝一杯有助消化、燃烧脂肪。

冬女生每天都在跟胖做斗争。冬瓜同荷叶一样都有去厚腻、利尿、刮油之功效。两者一起效果更佳。瓜荷叶茶，冬瓜有着美白肌肤的效果，也是炖汤时一味不错选择，荷叶就不必说啦，瘦身减肥没它不行，有很好的刮脂效果，想要瘦下来，每天一杯，让你瘦清脂刮油，悄悄瘦下来。

柠檬中富含的柠檬酸是生理学中将脂肪、蛋白质和糖转化为二氧化碳过程中的重要化合物。柠檬酸抑制脂肪积聚，当我们摄入柠檬酸后，从食物中摄入的糖质和脂质，可快速转化成能量，避免多余积聚。清新的香气避免压力进食，当情绪处于高涨或波动的时候，很容易产生压力，从而通过进食来缓解，柠檬自然清新的香气，能帮你平复心情，缓解情绪，防止伪食欲爆发。

玫瑰花可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用，玫瑰花还可消除疲劳，最适合上班族午休后来一杯消除疲劳和消脂女人喝玫瑰花茶好处多多，其中就有解脂肪、消肉积的功效。静东堂和田玫瑰花茶，不仅刮油，更加有美容养颜的神奇效果！